一點小事就爆炸？生氣，是因為心太累！精神科醫師：終結壞脾氣的8個方法

最近人們很喜歡把「暴怒症」掛在嘴邊，事實上，並沒有這種醫學名詞，正確名稱應該是「陣發性暴怒障礙症」。反覆出現突如其來的暴怒情緒，尤其生氣時會出現傷害自己或別人的行為，這樣的症狀很有可能會如此被診斷。 但是「陣發性暴怒障礙症」實際上並沒有很明確的病癥。舉例來說，就算某人每次生氣時，都習慣對人拳腳相向...詳全文