看板 Lifeismoney
作者 sanderwang (昀芯超正)
標題 [問題] 該省錢還是吃保養品？
時間 Sun Jul 21 21:07:31 2013
原po有點年紀了 家人是很注重養生的 也一直嚮應預防醫學 他們都說人從35歲後會開始走下坡 隨著每個人保養不同而有快慢 他們一直要我買保養品來吃 我很愛跑步 打球 他們要我買鈣片 或是維骨力來吃保養 不要等發生在吃 那些都不便宜 所以我很考慮.. 再來是綜合維他命 可是連醫生都說 飲食均衡正常 那種東西是可以不用吃的 他們還要我吃銀杏 說是預防失智.... 請問版上的大大們 保養品都不便宜 如果是你們 上了30歲以後 會吃這些東西嗎 還是堅持要省錢不吃呢
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 58.114.144.201 推 amiyumi :可以的話，做個健檢再決定! 07/21 21:09 → Roy75117 :均衡飲食+規律運動 絕對比吃健康食品好。 07/21 21:09 推 renewfish :推樓上~ 07/21 21:10 推 generally :保養品不要隨便吃,不如吃天然食物 07/21 21:15 推 trueblend :保養品也不能亂吃 有錢的話,做個徹底的健檢吧 07/21 21:16 推 ithinksoiam :保養品我覺得可以醫生建議再吃 07/21 21:21 → ithinksoiam :維他命就看你平常能不能均衡飲食 07/21 21:21 → ithinksoiam :如果能用天然食品取代 當然是最好的 07/21 21:21 → ithinksoiam :但是如果飲食無法均衡 維他命我覺得可以考慮 07/21 21:22 推 godswd :這類產品吃心安比吃有效的人多，就拿你提到的『維骨力』， 07/21 21:40 → godswd :這東西是對退化性關節炎發病後舒緩症狀用的，知名文獻跟 07/21 21:41 → godswd :人體實驗記錄都沒顯示他對預防是有效果的...... 07/21 21:43 → godswd :更不用提，很多人看到這三個字就把他套上補骨本的帽子 07/21 21:45 → godswd :根本牛頭不對馬嘴（典型的吃腦補腦 吃骨補骨） 07/21 21:46 → aglaia10 :那葡萄胺飲呢? 如果我是體質造成(醫生說的)關節炎吃維骨 07/21 21:51 → aglaia10 :關節炎吃維骨力這些ok嗎? (醫生沒提到是不是退化) 07/21 21:52 → summertrees :http://ppt.cc/eX2k 110歲的年輕人,還能做瑜珈,還能照 07/21 22:01
→ summertrees :顧八十幾歲的老人. 07/21 22:02 → bigfun :我有經驗 07/21 22:02 → summertrees :http://ppt.cc/5eAD 楊定一博士 真原醫 07/21 22:02
→ summertrees :人的健康跟心態有關係,跟補品沒關係 07/21 22:03 → shaffer :上面說的很詳細了，基本上沒特殊狀況吃了都是浪費 07/21 22:09 推 godswd :體質？ 類風濕性關節炎那種？ 維骨力主要成分就是葡萄糖胺 07/21 22:18 推 caryyrac :保養品? 保健品? 07/21 22:19 → godswd :英文glucosamine，發音就跟 固樂沙敏 一樣，同質性的東西 07/21 22:19 → godswd :太多了，相同的點，就是只對退化性關節炎有舒緩效用 07/21 22:21 推 vinjacentcob :r真的不要吃保健食品 醫生頭一個問我的問題就是有沒 07/21 23:12 → vinjacentcob :有在吃這類產品 有的話全部都該停止 07/21 23:13 --
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