狀況最好時，飲食、作息到衣服配色都是關鍵！讓身體記住「好球感」，周思齊克服低潮的球場啟示

從懷疑自己到學會分析自己 年輕的時候面對低潮，會很容易懷疑自己，擔心自己沒有能力在職棒場上生存，所以會很緊張，想要趕快衝破低潮，結果吃太快反而會弄破碗，愈打愈糟糕。那個時候我身上也有傷，常常帶傷去球場一直練球，結果受傷的身體難以負荷訓練的強度，也無法獲得充份的休息復原，最後也打不出應有的效果。 ...詳全文