愛拖延不是因為懶，是因為你焦慮！4個方法和大腦對話，改善「拖延病」

不去梳理碎片化資訊，學習等於無效 透過聯想、歸納，把某些看似零散的知識整理在一起，讓其變成一個更容易理解的邏輯類別。這就是建構邏輯聯想。 在這個資訊爆炸的時代，知識分享成了一種新時尚。然而，很多人都太浮躁了，總想用最短的時間學到最多的知識，他們都患了「知識飢渴症」。 今天看到某個微博帳號發表一...詳全文