多夢，就容易復胖！30年臨床經驗中醫師：減重你不能不知道的8件事

新陳代謝與減重 電視上有一些名人，常見他們本來是極胖的身材，經由名醫減重之後，瘦了許多，然而經過3、5個月後竟又胖回來了，白花了金錢及時間；這期間，他們應該也節制了口腹之欲，增加了運動量，但是醫師因為沒給他們真正的健康，以致很容易身材又走樣；以筆者的經驗，一個人如果新陳代謝率下降，如果沒有良好...詳全文