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2017年11月24日 星期五
無咖啡因咖啡、穿著好入睡的「休養衣」...你也睡不著嗎?日本「睡眠經濟」正夯!
你常常覺得失眠睡不著嗎?或者嘗試過喝熱牛奶、聽放鬆音樂、做伸展操都沒用嗎?據美國密西根大學調查顯示,日本人2016年的睡眠時間約為7個小時多,與新加坡一同敬陪末座。 為改善這種窘況,日本國內近年興起「睡眠經濟」,從服飾、室內裝潢到營養品、咖啡館,各大業者皆突發奇想推出助眠產品。 讓運動選手也瘋狂
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