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2016年12月23日 星期五
便便老是出不來?養生大師歐陽英:早上喝淡鹽水、睡前喝蜂蜜水,終結便秘
便祕與腹瀉看似腸道的小毛病,卻是健康的大問題。當我們的腸胃無法進行消化和吸收,各種疑難雜症就會跟著來。首先來我們來定義什麼情況是「便祕」? 什麼情況下又是「腹瀉」? 以健康的成人為例,以下三種任一種均
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