別讓大腦退化了！一周一小時「逆齡步行法」，遠離癌症、失智症

多數人都不知道：許多疾病皆因「大腦退化」引起！很多人認為談大腦退化「還早啦」、「我還很年輕」……但事實上，老化都是從三十幾、四十幾歲開始！目前的研究更發現：20歲後，腰腿肌 ...詳全文