9個月大的寶寶就可以開始！5步驟幫小孩建立睡眠「好習慣」

「嬰嬰仔嬰嬰困，一暝大一寸。」熟睡的寶寶像一個天使，而充足的睡眠不但促進孩童的大腦發育，也促進身體的生長。新手爸媽很快就會發現，寶寶睡得好，也就吃得好（反過來也一樣），身體就更健康。睡眠充足的寶寶連性 ...詳全文